Hipertensão - Vamos falar sobre sua condição de saúde?

O que é a hipertensão?

Também conhecida como pressão alta, ela acontece quando a nossa pressão está acima do limite considerado normal, que, na média, é máxima em 120 e mínima em 80 milímetros de mercúrio, ou simplesmente 12 por 8. Valores inferiores a 14 por 9 podem ser considerados normais a critério médico.

As pessoas que têm familiares hipertensos, que não têm hábitos alimentares saudáveis, ingerem muito sal, estão acima do peso, exageram no consumo de álcool ou são diabéticas têm mais risco de desenvolver a hipertensão.

Níveis da pressão arterial

Medida através de aparelhos, a sua pressão pode ter uma variação relativamente grande sem sair dos níveis de normalidade, por isso é sempre bom receber acompanhamento de um profissional de saúde.

Confira abaixo a tabela com os níveis:

Mandamentos para prevenção e controle da hipertensão

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Sites para saber mais sobre a Hipertensão

EU SOU 12 POR 8

Campanha da Sociedade Brasileira de Cardiologia para combater a Hipertensão Arterial

INSTITUTO LADO A LADO - SIGA SEU CORAÇÃO

Um dos maiores Institutos de saúde do Brasil, o Lado a Lado é voltado a ajudar pacientes através da informação. Uma das suas maiores campanhas é o Siga seu Coração, que fala sobre doenças cardíacas e como supera-las.

SOCIEDADE BRASILEIRA DE HIPERTENSÃO

Em seu site é possível encontrar diversas informações úteis sobre a sua condição de saúde, bem como dicas para medir a pressão corretamente e como mante-la controlada.